田中幹也、オフの鉄人化計画!!ウエートトレで「がっちりした体をつくりたい」

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田中幹也、オフの鉄人化計画!!ウエートトレで「がっちりした体をつくりたい」

 体力面の課題をクリアできたらステージがひとつ上がる。それは、本人が一番よく分かっている。中日の田中幹也内野手(24)は11日、ナゴヤ球場での秋季練習に参加し、「今季も監督に気を使ってもらって休みをもらいながらだった。来季は気を使われないような選手になりたいと思っている」と話し、オフの鉄人化計画を明かした。

 今季は開幕こそけがで出遅れたが、95試合に出場し、”忍者”と呼ばれる守備に加え、打率2割7分、12盗塁と存在感を見せた。ただ、田中が振り返る通り、休養を挟みながらの出場が続いた。大学時代に潰瘍性大腸炎と診断され大腸を全摘しており、体力面への不安は払拭されていない。

 今年の打席数は365。レギュラーの目安でもある規定打席到達まで78打席。もちろんクリアしたい気持ちはある。そこで本格的に取り組むのがウエートトレーニングだ。「体が資本になるので、まずは体力づくりですね。体を鍛えて大きくしたいというのがあるので。もうちょっとがっちりした体をつくりたい」

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https://www.chunichi.co.jp/article/1147202

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